Лечение на сколиоза в начален стадий

Обадете се сега +359 700 11 285

Да получиш диагноза за юношеска идиопатична сколиоза (AIS) може да бъде плашеща новина за родителите и за засегнатото им дете. Това е диагноза, която повдига много въпроси,
най-важния обаче е, какво предстои?

9 – годишното ми дете беше диагностицирано с AIS, а лекарят ми каза да чакаме.

Много лекари казват на родителите „изчакайте“. Чакането обаче вероятно е последното нещо, което искате да направите, когато здравето на Вашето дете е изложено на риск. Защо да чакате и гледате как изкривяването се влошава, когато можете да се намесите и да получите по-добри резултати? Всички силни изкривявания на сколиозата имат едно общо нещо помежду си: те дават началото си от по-малки такива.

Има множество компоненти отговорни за AIS, но двата основни са: генетичните и екологичните биомеханични фактори. Нашия протокол за Лечение на сколиоза в начален стадий цели да отстрани и двата от тях.

Обадете се за безплатна консултация

Генетичният фактор сега може да бъде определен и по-добре разбран чрез скринингов генетичен тест ScoliScore. Генетичния тест Scoliscore наскоро стана новина и обеща по-добро предвиждане кои от пациентите трябва да следват агресивната програма за нехирургично лечение. Високия резултат от Scoliscore теста индикира по-високата генетична предразположеност към прогресивно изкривяване, следователно пациентът може да се възползва от по-ранна ортопедична интервенция. Ниския резултат показва по-ниска генетична предразположеност, следователно пациентът може да има по-високи биомеханични фактори и ще получи страхотни резултати от нашата сколиозна терапия.

Американската клиника за гръбначни заболявания предлага нехирургична програма за лечение от два до четири месеца, или интензивна програма от една до две седмици. Ние имаме доказани успехи при редуциране и намаляване на сколиозата.

Интензивно лечение на сколиоза

Scoliosish Before American Spinal Clinic

Обадете се сега +359 700 11 285

Горди сме, че сме единствената клиника в България, която предлага програми за Интензивно лечение на сколиозата, разработено от American Spinal Institute. Нашите пациенти са от цял свят и в най-различна възраст – от 11 до 78 години. Всички те имат едно общо нещо: те искат по естествен начин да се стабилизира и намали тяхното сколиозно изкривяване.

Докато нашата програма за Стандартно лечение на сколиоза е с продължителност два до четири месеца за местни пациенти, програмата ни за Интензивно лечение е внимателно планирана в рамките на една или две седмици за пациенти, които не живеят наблизо.

Можете да преминете през нашата силно фокусирана програма за Интензивно лечение на сколиоза, като отседнете в хотел наблизо. Продължителността на лечението зависи от типа на Вашата сколиоза и на Вашите индивидуални нужди, но обикновено не надвишава две седмици.

Какво да очаквам от Интензивното лечение?

Като пациент в нашата програма за Интензивно Лечение, Вие получавате пълното внимание на нашия екип от лекари и специалисти хиропрактици. След Вашата безплатна първоначална консултация по телефона, първия ден включва снемане на пълна анамнеза, включително и рентген, както и механичен стрес-тест, за да видим как тялото Ви ще реагира на лечението на сколиозата. Ако е приложимо, ние ще преразгледаме предишните Ви рентегнови снимки и медицинска документация.

След това ще преминете една до три процедури на ден, в зависимост от състоянието Ви. Ние прилагаме различни видове протоколи за лечение за стабилизиране и намаляване на Вашето сколиозно изкривяване. (Нашите пациенти постигат средно намаляване на изкривяването от 25-50 процента.)

В края на Вашата програма за лечение, ние Ви изпращаме вкъщи с рехабилитационно оборудване, проектирано да поддържа, а в някои случаи да продължи да намалява, Вашето сколиозно изкривяване. Ако предпишем домашен стол за разтягене, ще Ви покажем как да го използвате и ще го изпратим до Вашия дом, така че да можете да продължите да работите върху Вашето сколиозно изкривяване. В някои случаи можем да използваме местни лекари да следят напредъка Ви и да предприемат последващи действия по всички проблеми.

Пациентите, които преминават през нашата Интензивна програма на лечение на сколиоза, често са изненадани от огромния напредък, който постигат по време на краткия период на лечение. Те също са много доволни от личното отношение на персонала и лекарите.

Нашата клиника е в София, България. Ние си партнираме с няколко избрани хотели и ресторанти, за да предложим на нашите пациенти ексклузивни отстъпки. Можете да намерите тях и други в секцията Местни услуги.

Моля, не чакайте – запишете се за безплатна консултация.

Упражнения при дискова херния

В случаите на дискова херния упражненията се превръщат в задължителен елемент от ежедневните дейности на човека. Упражненията следва да се изпълняват методично и с постоянство, като целта е да се превърнат в част от навиците, които съдействат за по-добро качество на живота.

Упражненията за дископатия съдействат за:

  • укрепване на мускулите, които поддържат гръбначния стълб;
  • намаляване на усещането за напрежение в гърба;
  • превенция срещу нова/повторна поява на дискова херния.

В настоящата статия ще откриете упражнения за дискова херния, които може да изпълнявате сами вкъщи. Упражненията следва да се изпълняват бавно и внимателно, като при болка следва да се спре и направи почивка. При поява на нетърпима болка е задължителна консултацията с лекар.

Упражнения при дископатия в горната част на гърба и врата

Болката във врата е често срещан проблем при дискова херния. Натискът, който се оказва върху нервните окончания в областта на врата може да причини болка в мускулите на шията и раменете, както и да обхване ръцете. За да облекчите болката във врата, включете в ежедневната гимнастика следните упражнения:

Седнете изправени на стол и наклонете главата последователно към гърдите, назад към облегалката на стола, като опъвате внимателно мускулите на врата. След това изпълнете упражнението наляво и надясно към рамената. Повторете няколко пъти.

Упражнявайте мускулите на врата и като завъртате главата наляво и надясно без да я накланяте. Повторете отново няколко пъти.

Diskova hernia uprazhnenia

Седнете с изправен гръб и отпуснете раменете. Поставете едната си ръка на главата. Бавно и леко наклонете главата към подмишницата под ъгъл 45 градуса. Задръжте тази позиция за 30 секунди. Повторете няколко пъти, като сменяте ръцете.

Упражнение за рамене – седнете на стол или застанете до стена с прибрани ръце до тялото. Свийте лактите до ъгъл 90 градуса. Съберете лактите назад към гърба докато не усетите разтягане в раменете. Повторете няколко пъти.

Упражнения за кръст при дископатия

При дискова херния в долната част на гръбначния стълб опитайте следните упражнения:

Седнете с изправен гръб на стола и изпънете единия крак. Като поддържате изправен гръбначния стълб, се наведете напред към крака, докато не усетите опъване в него. Задръжте за 30 секунди и отпуснете. Повторете няколко пъти.

За по-дълбоко разтягане на коляното опитайте следното упражнения. Легнете върху постелка и повдигнете единия крак във въздуха. Увийте кърпа около стъпалото на крака и придърпайте крака към тялото. Задръжте между 15 и 30 секунди. Повторете няколко пъти, като сменяте краката.

Легнете по гръб и задръжте коленете към гърдите. В същото време движете главата напред, докато не усетите разтягане по средата и долната част на гърба. Повторете няколко пъти.

За по-нежно разтягане на долната част на гърба легнете по гръб върху постелка. Изпънете единия крак, а другия сгънете към тялото. Задръжте 15 секунди, сменете крака и задръжте отново. Вдишвайте и издишвайте дълбоко. Повторете няколко пъти.

За да тренирате пириформения мускул, направете следното упражнение: легнете по гръб със свити колене. Пресечете единия крак над другия, опирайки глезена на опънатото коляно. Внимателно издърпайте кръстосания крак към гърдите, докато усетите разтягане. Повторете след това и с другия крак. Направете упражнението няколко пъти.

Застанете на постелка, като се опрете на колената на краката и на дланите на ръцете. Вдишайте, като изправите глава нагоре към тавана. Издишайте и отпуснете глава надолу, като извивате гърба си нагоре, а погледът се отправя надолу. Повторете десет пъти.

Застанете отново в тази позиция. Повдигнете лявата си ръка напред, докато се изравни с нивото на торса. Изпънете десния крак назад отново в съответствие с торса. Задръжте позицията за 5 секунди и отпуснете в изходна позиция. Повторете с другите ръка и крак.

Легнете по корем на постелка. Повдигнете тялото така, че да се опира на пръстите на краката и на лактите на ръцете. Уверете се, че гърбът е в изправено положение. Задръжте между 5 до 30 секунди. Повторете няколко пъти.

Легнете по корем на постелка. Подпрете тялото на лакти, като държите краката изпънати на пода. Изпълнявайте упражнението бавно и внимателно, тъй като тази позиция може да бъде болезнена в началото. Задръжте първоначално позицията за 5 секунди, като постепенно увеличавате до 30 секунди. Повторете няколко пъти.

За по-силен ефект на упражнението изправете тялото по-нагоре, като се опирате н ръце. Дръжте долната част на гърба отпуснати, за да усетите разтягане. Задръжте за 2-3 секунди и повторете няколко пъти.

Ако упражнението на пода ви напряга или причинява болка, може да опитате сходно упражнение в строеж:  Поставете двете ръце върху бедрата за опора и се облегнете назад, докато усетите разтягане. Задръжте тази позиция за 5 секунди и повторете няколко пъти.

В легнало положение стиснете ръце над гърба, повдигнете леко главата и гърдите и задръжте за 5 секунди. Направете 8 до 10 повторения.

В легнало положение по корем повдигнете дясната ръка и левия крак, след това лявата ръка и десния крак. Задръжте, докато редувате. Направете 8 до 10 повторения.

Физическите упражнения при дископатия, изпълнявани правилно, дават ефект още след първата седмица. Ако се изпълняват систематично, човек може да възстанови напълно ежедневния начин на живот без да бъде възпрепятстван да изпълнява рутинните си дейности.

Статията има информативен характер и не замества консултацията с лекар!